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Creemos que a la gente de Colombia le encantan las actividades deportivas al aire libre. Las personas que disfrutan de un estilo de vida activo deben realizar algunas de las actividades más populares y así sentir la adrenalina. La vida se vuelve más emocionante y divertida cuando elegimos practicar diferentes tipos de actividades fuera de casa. El mundo tiene mucho que ofrecer y la gente ha ideado formas innovadoras de entretenerse y disfrutar de diferentes tipos de actividades deportivas. Las actividades al aire libre ayudan a recargar el cuerpo, la mente y el alma mientras conecta a las personas con la naturaleza. Permite respirar aire fresco y disfrutar de la verdadera belleza natural que tenemos a nuestro alrededor. En este artículo, analizaremos algunas actividades al aire libre muy interesantes y emocionantes que podrás intentar para tener una experiencia emocionante en tu vida.

▪ Senderismo

El senderismo es un ejercicio natural que favorece al estado físico además de brindar tranquilidad. Es una de las actividades deportivas al aire libre más fáciles que se pueden realizar como pasatiempo o simplemente como una actividad aleatoria.

Es económico y no requiere demasiado equipo especial, solo se requeriría un buen calzado. Caminar es bastante fácil en las áreas planas y menos esfuerzo físico, pero se necesitaría un poco más de energía al caminar por una colina o montaña.

Asegúrate de ir bien vestido y no usar ropa holgada, especialmente cuando camines por la jungla, ya que quedaría atrapada entre los arbustos. Usa la ropa adecuada que lo mantenga protegido y seguro.

El senderismo es una actividad sencilla e interesante que te dará energía y te ayudará a explorar nuevos lugares. Es hora de fortalecer los músculos de las piernas y descubrir lugares nuevos e inspiradores. No olvides llevar tu mochila, botella de agua, bocadillos y una linterna.

Productos que puedes necesitar:

Mochila Deportiva Plegable Semi Impermeable Para Montañismo | Clever bees L36

$75.900

Maleta Plegable Deportiva Impermeable Capacidad 35 Litros | TANXIANZHE 1805

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▪ Buceo

Imagínate sumergirse en las profundidades de las aguas para disfrutar de la vida acuática y la belleza del mundo marino. Hay diferentes tipos de buceo como el que se practica en cuevas, aguas profundas, buceo en mar o rio, etc.

Puedes elegir tu tipo favorito para explorar las profundidades desconocidas y ver a los peces nadar junto a ti.

Productos que puedes necesitar:

Maleta Plegable Deportiva Para Entrenamiento Capacidad 32 Litros | Weikani 1807

$43.900
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▪ Ciclismo de montaña

Esta actividad aventurera te brindará una experiencia emocionante mientras pedaleas con tu bicicleta cuesta arriba o en medio de la montaña. De hecho, es una forma divertida de hacer ejercicio y conectarse con la naturaleza.

Las bicicletas de montaña son bastante diferentes en comparación con las bicicletas de carretera y tienen las siguientes características.

▶Los neumáticos son más gruesos y resistentes para una mejor estabilidad y durabilidad.
▶Una posición erguida te ayuda a ir más cómodo y disfrutar de la vista.
▶Tiene sistemas de suspensión que absorben el impacto para un recorrido suave y estable.


Hay diferentes tipos de terrenos de montaña que requieren habilidades únicas para recorrer y andar en bicicleta con éxito. Los senderos pueden variar de un lugar a otro, lo que lo convierte en un gran desafío de adrenalina por superar.

Es una forma emocionante de pasar tiempo de calidad en la naturaleza y sería mejor si se hiciera en grupo con amigos o personas de ideas afines que compartan la misma pasión por este deporte.

Usa siempre casco y un equipo de protección para mantenerte seguro mientras conduces por el desafiante terreno.

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Pantalón De Ciclismo Diseño Corto Con Tirantes Y Material Transpirable

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Pantalón Corto De Ciclismo Lycra Con Badana En Gel Para Hombre

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Boxer Badana Para Hombre Y Mujer Relleno En Silicona Para Bicicleta | FSXTNKGJGY

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Guantes De Ciclismo Palma SBR Para Bicicleta MTB | BOODUN 2171024Z

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Gafas Deportivas Para Ciclismo Lente HD Filtro UV | XSY

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$56.900

Casco Ultraligero Luz LED Incorporada Para Ciclismo MTB Y Ruta | TA016C

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Gafas Deportivas Para Ciclismo Lente HD Filtro UV | ROBESBON TR90 S2

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▪ Camping

Acampar es una actividad de aventura genial que se puede realizar en cualquier lugar interesante para pasar un rato divertido con familiares y amigos.

Es una de las actividades al aire libre más fáciles de realizar lejos de las grandes ciudades para disfrutar de la naturaleza y el aire puro. También puedes ver algo de vida silvestre ocasionalmente durante esos viajes de campamento. Instala una tienda de campaña, camper o caravana.

El ir de campamento también se puede combinar con otras actividades deportivas al aire libre como senderismo, ciclismo, pesca, rafting o kayak, etc. Puede brindarte una experiencia completa al aire libre que recordarás toda la vida.

Es una forma conveniente de reunirse y no requiere mucho tiempo para planificarlo y hacerlo. Esta actividad puede ser disfrutada por todos los grupos de cualquier edad.

Es importante mantenerse seguro y alerta cuando estés acampando y tener cuidado con el lugar y el hábitat para estar bien preparado. Lleva un equipo de campamento y una buena linterna para moverte con seguridad cuando esté oscuro.

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Reloj Deportiva Inteligente Podómetro Pantalla HD A Color | G20

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Reloj Deportivo Multifunción Análogo Digital Para Hombre | SMAEL SL1545

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Piensa en la seguridad y en disfrutar una gran experiencia

Estar al aire libre también ofrece otros beneficios. Ofrece un impulso emocional y puede ayudarte a sentirte menos tenso, estresado, enojado o deprimido. Y la luz del sol también puede aportar vitamina D a tu cuerpo.

A medida que continúa la pandemia del COVID-19, es importante que te cuides a ti mismo y a quienes te rodean. Si no estás completamente vacunado, sigue con todas las precauciones como lavarse las manos con frecuencia, no tocarse la cara, evitar el contacto cercano de menos de 6 pies (2 metros) con otras personas y usar una careta cuando estés en un área concurrida o en una gran reunión. La orientación adicional de la mascarilla difiere dependiendo de si está completamente vacunado o no. Estos pasos son especialmente importantes para aquellos con un mayor riesgo de enfermedad grave por COVID-19.

Al mismo tiempo, el bienestar también incluye hacer cosas que hacen que la vida valga la pena. Con la información correcta, puedes tomar decisiones meditadas sobre las formas de traer una sensación de normalidad y alegría a tu vida durante la pandemia de COVID-19.

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